Alacsony kalóriatartalmú, érvédő zsírsavakban gazdag saláta. Minden korcsoportnak remek vacsora.
Hozzávalók
- 1 konzerv tonhal sós lében
- fél szál angol zeller
- 2 db közepes csemegeuborka
|
- 2 evőkanál apróra vágott lila hagyma
- 2 evőkanál snidling, vagy 1-2 szál újhagyma
- 2-2 evőkanál light majonéz és kefir
|
Elkészítés
Az uborkát és a zellerszárat vágd hosszában négyfelé, és szeleteld fel apróra, majd keverd össze az többi alapanyaggal. Korpás kenyérből készült pirítósra kend rá.
